Amanda Peng
主整聊師 朱怡靜 真實案例分享
（圖片來源 / 居家整聊室 Youtube）
「物品的價值是人給的，有時候是我們賦予它的價值有點太重。」
在處理摯愛親人離去的過程，實體的物品成了情感寄託的目的地。但留下的這些物品，帶給你的是「不去遺忘」的提醒，還是成為生活空間的累贅？面對人生的告別，我們都還在學習。
「不需要實體存在去證明媽媽是多棒的」
翻開這本資料夾，裡面存放蘇蘭老師從小到大的獎狀，從幼稚園的成績單，小學、國中所有的獎狀，各種第一名、優勝，一個人包辦所有的獎項，蘇蘭老師從來沒有第二名過。
紙張、獎牌上印著本次委託客戶媽媽的優秀，我們真的需要「這些紙本去證明一個人有多棒嗎？」整聊師建議可以把親人的紙本記憶拍照下來，把有紀念性的物品用拍照留存，就算整理掉實體物品，還是改變不了物品主人的本質。就算沒有這些東西，在你的腦海裡、大家的記憶，蘇蘭老師「本來就是那位我們尊敬的老師、溫柔的母親」，就算沒有這些摸得到的東西，她在我們的心中也還是最優秀的。
媽媽留下很多東西讓你去認識她
家裡沒有那麼大可以放那麼多東西，有些放到學校讓他們保存，部分收進倉庫，也送出去很多了，但家裡還堆著很多東西……。「她很怕我忘記她吧！」，蘇蘭老師的兒子記得以前有人問過他，這些老師整齊收在房間的東西，她走了之後怎麼辦？他說他記得那時候老師也沒有正面回答，可能她自己也很困擾、她也不知道怎麼辦。
「就放在那裡啊！這樣放很好啊！」老師最後這麼說。
物品本身不存在價值，是背後的故事、你的回憶賦予它意義
拿起一件「我只洗碗不吃飯」的衣服，那是我跟媽媽一起穿的衣服，我穿這件、她穿另一件，她穿「我只吃飯不洗碗」。拿出穿著件衣服跟媽媽的合照，因為這張我很喜歡，所以特別洗出來做紀念，放在平常隨身包包裡。
那段可以與人分享，一起懷念老師的故事，才是留下有價值的物品，「物品本身不存在價值，是背後的故事、你的回憶賦予它意義」。邊整理邊再次回憶起逝去的人，透過「整理聊天」的過程調適心態，人走了後能帶走的只有記憶，單單物品本身是不存在意義的。
人生四道
最後都要學會「道別」
整聊師分享人生的四道：「道愛、道歉、道謝、道別」。人已經走了，但是她留下來的物品，最後一個作用可能是來提醒你，讓你去省思、去反省自己的情感，把它釐清清楚之後，用充滿儀式感的過程「跟它說一聲謝謝」，這就是物品最後一個任務。
說完謝謝跟它道別後，這些消化後的情感會留在你心裡，不會依附在這件物品上，回饋的感情會留在心裡。「我覺得這是遺物他們最後一個任務」整聊師說，它也會提醒你，你有很多遺憾的東西，提醒我們要更重視當下、重視身邊的人。
（圖片來源 / 居家整聊室 Youtube）
人生的最後，我們都要學會道別。
跟過去沒做好的自己；跟逝去的摯愛親人；跟他們的遺物；跟他們好好道別。
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